大家都在忙著調整作息迎接上班日，但不必開工的貓大皇、狗大爺似乎不配合😫
老是在半夜開趴，吵得奴才每天自帶煙燻妝😵
📌天性太淺眠
貓貓狗狗天生就是打獵專家，為了「不要錯過獵物」或「避免成為獵物」，只要環境稍有動靜便會驚醒。當環境對毛孩來說有威脅，如：新環境、出現新夥伴、有異常聲響，毛孩就容易淺眠躁動。
📌錯誤的食物獎勵
許多毛孩會被日出驚醒，這時想賴床的奴才就會用早餐安撫毛孩，爭取多一點的賴床時光。而嚐到甜頭的聰明毛孩，馬上就會發現早起的鳥兒有蟲吃，於是天天期待早點、天天早起。
📌白天睡飽了
不同於需要上班上課的奴才，貓貓狗狗白天有很多時間可以小憩。如果剛好白天沒有任何雜事叨擾、睡得特別飽，晚上奴才回家後，當然就不想睡了。
【如何讓毛孩乖乖睡覺呢？】
調整毛孩睡眠習慣的方法有許多，經手過四貓一犬的嘴編挑幾個自己試過，覺得效果不錯的方法與大家分享：
🔹最後一餐在睡前給
當食物入肚，血液流至胃部開始消化，自然就會讓腦部放鬆想睡。如果剛好在「必須睡覺」的時間點，貓貓狗狗就可以順勢跟著奴才進入夢鄉。
🔹延後早餐時間
不管毛孩再早起，都要堅持不給食物，讓早餐時間不早於奴才的起床時間。久而久之他們就會跟著奴才睡到屁股曬太陽。
🔹深夜來場運動會
如果美食不足以安撫，那就在晚餐前來場追逐賽🤸♂️。逗貓棒、遙控玩具或者拋接遊戲都不錯的選擇，不但可以增加晚餐的食慾，還能讓毛孩短時間釋放能量，換一夜深沈好眠。
【貓貓狗狗也能聽音樂助眠🎶】
嘴編這陣子才知道，原來早在幾年前就有科學家開始搜集「貓狗喜歡的音樂」❤
大量的測試數據顯示，低沈而緩慢的頻率，可以舒緩貓貓狗狗緊張的心情，進而使其安定、甚至入睡。
點擊圖片試聽汪喵搜集的貓貓狗狗安撫音樂🎵
希望今天晚上毛孩好睡♥
👇👇👇貓貓🐱安撫音樂👇👇👇
👇👇👇狗狗🐶安撫音樂👇👇👇
