輔酶 Q10（Co-Q10, Ubiquinone）最早在 1957 年，從牛的心臟分離出來。1958 年，被 Karl August Folkers 工作團隊確認化學結構。據說 Karl Folkers 發現 Q10 好處後，每天服用 Q10 一直到 91 歲。
Q10 對動物究竟有什麼好處，讓這位 Q10 研究之父願意服用長達 40 年的時間呢？
Q10 兩大功能
1. 協助能量生產，耗能器官 Q10 含量特別多，如：腦、心臟、腎臟等
2. 幫助抗氧化，延緩氧化、老化造成的問題
富含 Q10 的食物
動物除了可以自行合成 Q10，也能從食物中獲取。動物來源 Q10 可以從肉類、內臟補充；植物來源 Q10 則可以從豆類、堅果或蔬果攝取。
哪些毛孩適合補充？
其實不同年齡階段的毛孩都可以補充 Q10，除了抗老化，雙盲試驗結果發現，有慢性心臟病的毛孩補充 Q10，心臟功能有明顯的進步與改善。
所以 Q10 也很適合易患心臟問題的毛孩補充，例如：熟齡、品種犬貓。近年來 Q10 應用在癌症、牙齦炎，也有不錯的改善效果。
隨著動物年紀增加，體內 Q10 也會跟著減少。但毛孩不像我們可以從各種食物去攝取 Q10，所以補充 Q10 變得更為重要！
Q10 怎麼選？
1. 複方搭配效果更好
補充 Q10 對於抗氧化、心臟保健雖然有幫助，但單獨補充 Q10 的效果不如複方來的顯著。研究指出 Q10 搭配其他營養保健一起補充，能發揮更好的效果。另外 Q10 是脂溶性的，搭配油脂食物一起食用可以增加吸收率。
2. 給予安全劑量，不過量補充
一般建議毛孩每天補充的劑量約為 15-30 mg，針對易患心臟問題的毛孩，有些會使用每天補充 2.2 mg/kg 以上的劑量。每隻毛孩的身體狀況都不同，建議給予前向獸醫諮詢是否可補充以及服用劑量喔！
3. 膠囊形式更安定
藥錠形式的 Q10 通常會添加賦形劑、黏著劑及人工化合物，多為不必要的成分，因此建議以膠囊形式為佳（Q10 對光敏感，大多以不透光膠囊保存）。
4. 天然發酵萃取的 Q10
目前 Q10 的製造方式有天然發酵萃取法及化學合成製造法，天然發酵萃取法主要是由微生物合成萃取，與化學合成相比，可生產較多反式 Q10（動物體自然存在的形式），利用性與安全性高，因此選擇天然發酵萃取、公認的專業 Q10 生產品牌，來源比較有保障。
Q10 被證實對身體有不少好處，不過為毛孩補充 Q10 之前，可以先諮詢獸醫毛孩的身體狀況，同時注意 Q10 的正確補充方式喔！
1.Rodick TC, Seibels DR, Babu JR, Huggins KW, Ren G, Mathews ST. 2018. Potential role of coenzyme Q10 in health and disease conditions. Nutr Diet Suppl.
