【飲食營養篇】這個主食罐有加膠嗎?教你一秒辨識常見膠類

寵物罐頭食品中的常見膠類

以下膠類是在寵物罐頭食品中,最常見的五種,其中又以卡拉膠、三仙膠與瓜爾豆膠為爭議膠類。 ( 標示 ❗❗的為有較有爭議的膠 )
 
❗❗卡拉膠
AAFCO定義為乳化劑、穩定劑和增稠劑,常用於各種產品的食品添加劑。經烹調後,卡拉膠會成為凝膠質地,讓食物增稠、質地呈現光滑,也讓罐頭中肉類塑形比較容易。卡拉膠具有爭議的原因,是降解型卡拉膠有多項研究證實會嚴重影響人體健康。
在Martino 2017年的文獻中,經過人體實驗認為卡拉膠與腸胃發炎有其關聯性。食品級卡拉膠目前並沒有強力證據證實毒性,然而也尚未有更進階的研究出現。美國獸醫師Dr. Jean Hofve 在「卡拉膠:一種有爭議的寵物食品添加劑」也提出警訊,因此目前仍屬於爭議性的添加劑。
 
❗❗三仙膠
FDA批准用於食品中,可用於食品增稠劑或乳化劑。可溶於水,其溶液呈現極有黏性。原料來源可能為玉米、小麥、牛奶或豆漿,因此較容易讓腸胃敏感的毛孩軟便和腹瀉,對豆類敏感的貓咪也不建議食用。
 
❗❗ 瓜爾豆膠
由瓜爾豆由加工製成,因此含有植物纖維,可能會影響貓咪的腸胃消化能力,也會使一些腸胃敏感的貓咪容易軟便和腹瀉。在罐頭食品中,通常做為食品增稠劑,也可作為乳化劑和安定劑。
 
決明子膠
食品的增稠劑,由決明子種子中的胚乳製作而成。
 
洋菜膠
市面上大多稱作「寒天」,由紅褐藻類提煉而來。

膠類添加的原因?

膠類在罐頭中,通常用來作為「凝固」「增稠」使用,讓肉與水不分離,能夠取代部分的肉含量,在肉含量較少的情況下成形。因此廠商通常會以「成本」與「賣相」為出發而添加膠類,因為膠類能使肉在溫度變化下更不容易出水,賣相看起來均勻漂亮


如下圖示,同樣g數的肉類,添加膠類就可以成型:

0%的膠
湯汁呈自然水感

1%的膠
質地呈水塊狀(肉感豐盛)

怎麼判斷膠類的添加?

網路上有個說法是將罐頭中的肉凍加熱時,若能融化開,就是沒有添加膠嗎?
實際上並不是唷!某些膠類如海藻酸鈉加熱凝固後的反應是不可逆的,因此加熱不會化開。但是像卡拉膠、明膠或洋菜膠等膠類,都會在高溫下液化或是降解,因此並不能用加熱化開判斷是否添加膠類唷!
汪喵小提醒:罐頭加熱化開,不能判斷沒有添加膠唷!
 
那該如何判斷呢?
一、觀察標示 (包括原廠),常見的膠類名稱與用法
❗❗ Carrageenan ( 卡拉膠、鹿角菜膠 )
❗❗ Xanthan gum ( 三仙膠、黃原膠 )
❗❗ Guar Gum ( 瓜爾豆膠、關華豆膠 )
Cassia Gum ( 決明子膠、肉桂膠 )
Agar-agar ( 洋菜膠、瓊脂、瓊膠 )
 
二、觀察外觀

 

添加膠類的主食罐會有較明顯的果凍感,毛拔麻可配合外觀、標示,以及膠類種類的特性(ex.海藻酸鈉加熱無法融化),去做整體的判斷。

總結

市面上無膠主食罐較少的原因,是由於成本及成型的考量並非是所有工廠都願意或有能力研發製作。因此,毛拔麻需要學會判讀營養標示,和觀察肉類的外觀,若是國外品牌也建議至原廠的網站觀看營養標示唷!

汪喵無膠直播送檢:檢驗結果未檢出卡拉膠